Программа «PRO Изменения»

Личное сопровождение с Марией Новой по становлению, развитию и реализации лучшего сценария своей жизни за счет глубинного понимания своей ценностной базы, механизмов адаптивности и формирования эффективных способов управления изменениями.

Интегрированная мультидисциплинарная система AQ-коучинга*.

Фото Марии Нова
Цитата: Я приведу вас за руку к жизни, где изменения - ваш ресурс.

*AQ-коучинг это наиболее актуальная и комплексная методика для роста и развития личности посредством работы с потенциалом адаптивности человека. Узнать подробней.

Программа
«PRO Изменения»
Arrow

Что получу

Реализуете свой наилучший сценарий и воплотите самые смелые идеи и мечты в жизнь!

Научитесь адаптироваться к любым жизненным обстоятельствам и условиям для выхода победителем из любой ситуации.

Я приведу вас за руку к лучшей версии себя и жизни в гармонии, достатке и реализации.

Arrow

Подробный AQ-профиль с разбором результатов и анализом корреляций с ключевыми жизненными ценностями.

После этого вы сможете повторять этот путь самостоятельно и улучшать уже имеющиеся результаты снова и снова.

Оценка приоритетов и ценностей в жизни, согласование и корректировка согласно выбранной БОЛЬШОЙ цели.

Вследствие чего:

Для кого

Программа для тех, кто хочет кратно вырасти в доходах, реализовать самые амбициозные цели и повысить качество жизни во всех сферах через специальную систему развития и адаптации.

Предприниматели и успешные «наемники»

Вы имеете реальные результаты ваших усилий на текущий день, но чувствуете, что все «нажитое» непосильным трудом не дает ощущения самоудовлетворения. Есть осознанный запрос на изменение ситуации.

Специалисты, желающие роста

Хотите роста и выхода на качественно новый уровень жизни - есть стойкое ощущение, что вам полагается больше? Нужно разобраться, что конкретно и почему не получаете, и что необходимо изменить для достижения желаемого.
Цитата: Мы совершенствуемся во всем, в чем практикуемся.

Те, кто на пороге перемен

Боитесь шагнуть (принять решение) навстречу новому - новой должности, места работы, ухода из найма, выхода из отношений, переезда и тд? Текущая точка - необходимость принять решение. Задача - принять наилучшее для себя решение и получить систему поддержки.

«Кочевники»

Те кто перемещается по миру или недавно переехал, и нужна адаптация / система интеграции / навигация.

Те, кому нужна смена роли

Есть страх после декрета возвращаться в социум? Нет видения будущего после тяжелой травмы, выбросившей вас из профессионального спорта? Столкнулись с резким выходом из корпоративного мира (массовые увольнения из корпораций)? Здесь нет варианта НЕ работать с изменениями, остается лишь вопрос как быстро мы адаптируемся и насколько качественно воссоздадим свое новое состояние?

Система

Мышление и состояние

Избавитесь от ограничивающих страхов и установок, которые не позволяют достичь желаемого. Станете автором своей жизни и навсегда перестанете соглашаться на меньшее.

«Дорожная карта»

Распакуете свои истинные таланты и потенциал. Составим четкий пошаговый план действий для скорейшей реализации желаемого в жизнь без лишних действий, затрат ресурсов и расфокуса.

Реализация

Приступите к конкретным действиям для воплощения своего наилучшего сценария в жизни, отношениях, карьере и любимом деле. Обретете уверенность в каждом решении и будете выходить победителем из любой ситуации.
Цитата: Мы можем изменить свое поведение, лишь изменив свои чувства, а чтобы изменить чувства, следует изменить мысли.
Фото Марии Нова с шахматами
Фото Марии Нова с шахматами
Arrow

Программа курса

Диагностика

Продиагностируем текущее положение для того, чтобы определить исходную точку.
Выявим те сферы жизни, которые требуют внимания и незамедлительной коррекции.
Оценка имеющихся ресурсов на данный момент и тех, что необходимо добрать для достижения желаемого.
Выявим личностные характеристики и определим индивидуальные особенности для понимания направления движения и оценки возможных рисков.
Наметим пути движения к себе для решения своих запросов, развития, личностного роста и становления.
Вдохновитесь и зарядитесь на прохождение этого трансформационного пути вместе со мной.

Мышление

Выявите и устраните ограничивающие убеждения, блоки и страхи, которые не позволяют не только проявляться, реализовываться, забирать свои победы НО и не дают делать даже первого шага.
Сформируете новое мышление, которое будет поддерживать вас в достижении самых амбициозных планов, целей и задач.
Подружитесь со своим внутренним критиком, раз и навсегда избавитесь от обесценивания себя, своего пути и любых достижений.
Обретете нерушимую опору, уверенность в себе и внутреннюю силу для того, чтобы идти к поставленным целям, не ожидая внешнего одобрения, принятия и поддержки, и не опасаясь осуждений и непониманий.
Устраните денежные ограничения и пробьете финансовый потолок в доходах, постоянно наращивая свои финансовые показатели.
Перестанете сомневаться в том, что вы достойны большего и что в этой жизни можно иметь все, что хочется.
Разовьете психологический иммунитет для долгосрочной поддержки в период серьезных изменений, который послужит фундаментом для уверенного прохождения по выбранной траектории к желаемой цели без откатов и выгораний.

Состояние

Внедрите простые техники для освобождения себя от негативных эмоций и программ. Наполнитесь силами и энергией для дальнейших активных действий.
Научитесь осознавать свои эмоции и управлять ими, чтобы они стали вашими надежными спутниками благодаря которым вы будете выходить победителем из любой жизненной ситуации.
Перейдете в ресурсное состояние, которое позволит за меньшее количество времени успевать как можно больше, а все процессы будут осуществляться из состояния легкости, радости и гармонии.
Интегрируете новые привычки, которые позволят успешно самореализовываться в выбранном направлении без страха, сомнений и саботажа.
Выйдете из замкнутого круга повторяющихся сценариев и выстроите свою жизнь в соответствии со своими истинными желаниями и ощущениями.
Станете «магнитом» только для самых благоприятных событий, обстоятельств и нужных людей.
Научитесь быстро и с выгодой для себя адаптироваться к любым меняющимся условиям и жизненным сценариям.

Познание себя

Получите четкое понимание КТО Я и установите связь со своим внутренним голосом, который станет верным союзником на пути в реализации задуманного.
Определите свои истинные желания и потребности, которые позволят идти к достижению именно своих целей и раз и навсегда перестать обслуживать чужие.
Оценка своих сильных и слабых сторон, особенностей и уникальностей, которые можно конвертировать в ресурсы.
Осознаете свою значимость и ценность для себя и этого мира.
Примите и полюбите себя в этом обновленном образе в настоящем моменте.
Осознаете свои основные страхи к переменам, из-за которых не меняется текущее положение и проработаете их.

Распаковка потенциала

Определите ключевые направления вашей жизни, которые зажигают, вдохновляют и дают вам мотивацию для движения вперед.
Определите основную компетенцию, основанную на ваших талантах и потенциале.
Научитесь пользоваться своими ресурсами, талантами для реализации в истинном для себя направлении.
Осуществите переоценку имеющихся ресурсов для создания новых возможностей и точек роста.
Оцените те аспекты, которые тормозят и препятствуют личностному росту и развитию, и примите решении о движении вперед без лишнего груза.
Распакуете все грани своих талантов, потенциала и уникальности для максимальной реализации.

Выбор направления (цели) для реализации

Выберите такое направление, в котором вы проявите себя целиком и полностью через состояние легкости и удовольствия.
Выбранное направление будет максимально перспективным, сочетая в себе и реализацию себя в полном объеме и достойный финансовый результат.
Обретете четкую уверенность в завтрашнем дне и действиях и понимание, что движетесь самым верным для себя путем.
Научитесь сочетать несколько разноплановых направлений и интегрировать это воедино для того, чтобы не приходилось выбирать одно, отказываясь от другого важного для себя.
Соберете свою жизнь как перспективный и яркий проект, управление которым будет полностью в ваших руках.

Создание фундамента

Избавитесь от токсичного окружения, препятствий и всего того, что не позволяет получать желаемые для себя результаты.
Сформируете новый образ жизни и мышления на базе полученных знаний и навыков, которые позволят комфортно проживать любые изменения.
Разработаете инструменты самопомощи, которые помогут избежать откатов, упаднических состояний и выгораний.
Поймете, что именно вам необходимо использовать для совершения качественного перехода на новый уровень жизни и дохода.
Научитесь транслировать себя этому миру без страха насмешек и осуждений.
Сформируете прочный фундамент для вашего становления и успеха, начав создавать жизнь, наполненную смыслом, радостью и вдохновением.

Маршрутная карта

Создадите пошаговый план по реализации самых амбициозных целей, планов и задач.
Сформируете свои индикаторы «потери курса» и поймете, как с ними работать, чтоб они служили ориентиром, подтверждающим верность пути и действий.
Перестаните саботировать, оправдывать свое бездействие и винить себя за лень и прокрастинацию.
Возьмете четкий курс на успех в выбранном направлении.
Начнете управлять обстоятельствами в свою пользу для достижения поставленных задач.
Приступите к выполнению конкретных действий для скорейшей реализации того, что запланировали.

Реализация

Найдете себя и свое направление.
Раскроете все грани своего потенциала для реализации выбранного жизненного проекта.
Реализуетесь на все 100% в своем деле, которое будет приносить удовольствие и достойные финансовые доходы.
Станете ценными и значимыми для себя и своего окружения.
Обретете смысл и яркость этой жизни, создавая многогранность и наслаждаясь каждым новым днем и его возможностями.
Показатели всех сфер вашей жизни качественно улучшатся.
Наработанный навык адаптивности позволит выходить победителем из любой ситуации и постоянно улучшать результаты в последствии.

Бонусы

Воркбук для эффективного целеполагания

Тестирование на жизнестойкость по системе Мадди

Схема разбора и проработки ограничивающих установок

«Перепрошивка» текущей ситуации с целью последующего увеличения дохода

Система оценки истинности выбранной цели

Практические упражнения по развитию ключевых элементов Адаптивности

Пошаговый план по реализации своего жизненного проекта

Сформированный индивидуальный план самопомощи для выхода из критических ситуаций и решения проблем

Arrow

Автор

Руководитель AQ Institute UAE и бизнес-практик с британским образованием AQ-коуча по адаптивности человека и интеграции изменений в жизни и бизнесе.

15-летний опыт в международном бизнес-пространстве (35 стран) позволяет мне интегрировать культурные коды и эффективно выстраивать работу с человеком вне зависимости от его социального статуса, места жительства, возраста и иных факторов. Прожив опыт наемника, управленца, предпринимателя и ментора, я точно знаю что нужно для того, чтобы изменения принесли желаемые результаты. И надолго.

Доверься мне, и мы пройдем путь к первым изменениям вместе.

Photo of Maria Nova at the performance with the audience behind
Цитата: Мы не в состоянии заказать себе жизнь, в которой не было бы места ни горю, ни боли. Но мы можем решить стать свободными, спастись от прошлого и, невзирая на то, что выпало на нашу долю, объять все возможное. И я приглашаю вас сделать выбор в пользу свободы.
Label. Certified AQai Level 1 Foundation
CIM The Chartered Institute of Marketing. Logo
CCE ICF continuing coach education. Logo
Label. Certified AQai Level 2 Professional
Yale school of management. Logo

Формат работы

Каждый день я буду помогать вам пройти этот трансформационный путь до конца.

Время

С первого дня работы вы будете выполнять точечные шаги, направленные на качественные изменения вашей жизни. Поэтому запланируйте от 30 минут до 1,5 часов в день на протяжении ближайших 3 месяцев.

Действия

На каждом этапе тебя ждут интересные и эффективные упражнения, которые тебе по силе, благодаря выполнению этих действий, результат будет потрясающий, качественный.

Шаблоны и схемы

Вы получите только эффективные и работающие схемы и методики. Во время их выполнения я буду поддерживать, мотивировать и направлять, чтобы не было расфокуса, застреваний и откатов.

Комфорт

Обучение проходит на специальной платформе, доступ ко всем материалам сохранится в течение года, вы всегда сможете к ним вернуться.

Тарифы

Стратегическая сессия

Продолжительность сессии до 90 минут
20 000 ₽
Arrow
Подробное описание
Прохождение AQ теста и оценка текущего уровня адаптивности
Анализ и совместный разбор результатов теста, саморефлексия
Работа со стресс-факторами
Заполнение листа парных корреляций
Анализ проблематики, разбор ограничителей и ресурсов, исходя из полученных расширенных данных
Рефлексия, разбор вопросов и уточнений по структуре, результатам и действиям
Формирование плана работы согласно обозначенного запроса/цели
Упражнения для практики и развития целевых элементов

«Маршрутная карта»

7 500 ₽
Подробное описание
Arrow
20 000 ₽
Arrow
Заполнение профиля клиента (текущая ситуация и основные моменты настоящего, запрос/цель + возможны дополнения в формате аудио в Телеграм)
Самостоятельное прохождение клиентом AQ теста
Получение результатов и отправка копии мне для анализа
В течении 2-3 рабочих дней вы получаете развернутый документ с обратной связью по результатам тестирования, пояснения в связке с вашей целью/запросом и практическими рекомендациями для работы по 2-3 основным элементам адаптивности, которые оказывают наибольшее влияние на вашу цель
В случае вопросов даю обратную связь и пояснения в формате аудио в Телеграм в течение последующих 5 дней

1 месяц

Количество сессий - 4
72 000 ₽
Arrow

2 месяца

Количество сессий - 8
130 000 ₽
Arrow

3 месяца

Количество сессий - 12
180 000 ₽
Arrow
Продолжительность сессии 60 минут
Продолжительность сессии 60 минут
Продолжительность сессии 60 минут
7 500 ₽
Arrow
Arrow
Вы готовы действовать и это уже большой шаг на пути к изменениям!
После заполнения данной формы личных данных, в окне оплаты нужно будет указать стоимость выбранной вами программы.
Для оплаты международной картой, пожалуйста, используйте эту форму.
После оплаты я с Вами свяжусь в течение нескольких часов для обсуждения дальнейших шагов и графика.
В случае сложностей с проведением оплаты напишите мне в Telegram.

Отзывы

Клара
Луис
Евгения
Алена
Елена

Кому НЕ подходит

Жалуется на жизнь, ищет оправдания, перекладывает свою ответственность на других.

Ищет волшебную таблетку в надежде, что ей/ему не придется ничего делать.

Любит страдать и уходить с головой в процесс поиска себя, ковыряться в прошлом и застревать в нем.

Не готов(а) вкладываться финансово в свое развитие.

Считает, что может заплатить только, когда получит результат.

Привык(ла) только брать, но не отдавать, живет по потребительскому принципу.

Не умеет слушать, не различает, где он(а) ученик, а где учитель.

Опускает руки при любом намеке на провал или ошибку.

Считает, что за уплаченные деньги можно сесть на шею и ножки свесить.

Не имеет здоровых амбиций, действует в режиме выживания.

Выбор

Оставить всё как есть

Пересобрать свою собственную жизнь по НОВОМУ лучшему сценарию, где вы живете в УДОВОЛЬСТВИИ и достатке, действуя из своих желаний, а не нужды

Arrow
Продолжать совершать действия, которые не дают желаемого результата, оставаясь на скамейке запасных;

быть на одной позиции более 3х лет, где в прошлом любимое дело, сейчас уже не удовлетворяет;

не понимать общество, конфликтовать, терпеть, бояться действовать и оттягивать момент, где вы можете стать лучше.
Создать тот самый план и задать систему координат для решительного движения вперед, меняя текущие реалии, уверенно справляясь со всеми неожиданности и изменениями, выходя победителем из любой ситуации.

или

Выбор только за вами:

Частые вопросы

В чем ценность этой программы лично для меня? Что я получу, заходя в наставничество?

Я 20 лет собирала лучшие международные методики для личностного роста и качественных изменений в жизни. После того, как я смогла лично пройти большой путь от «наемника» с Челябинска с з/п 3,000 руб./мес до основателя собственных бизнес-продуктов в ОАЭ, где получила твердые результаты и прожила качественные трансформации. Я прошла сертификацию AQ Coaching в британской организации AQai. Теперь я обладаю также подтвержденными профессиональными инструментами для помощи другим людям, которые хотят ярко и увлеченно жить в любой стране, в любых реалиях.

Я работаю с носителями как английского, так и русского языков.
Моя работа в научной группе профессора Роберта Стенберга из Корнельского Университета США дает мне доступ к самым последним разработкам и тестированиям по теме адаптации человека. Синтезируя опыт и профессиональные знания в единую методику, я получила эффективную систему к достижению желаемого результата и масштабированию успеха. Рост и развитие сильных, счастливых самодостаточных личностей — это моя миссия и то что я делаю профессионально.

Если ты искренне считаешь, что способен(а) справиться со своими задачами сам(а), то можно действовать. Этот путь можно пройти самостоятельно (как сделала я), потратив месяцы и годы (а порой и десятилетия). Либо, как альтернатива - кратно сократить свой путь до получения желаемого результата. И в данном случае без помощи специалиста не обойтись. Проверено лично. Качественный эксперт с твердыми результатами и опытом, а также с эффективной рабочей системой - это эффективная инвестиция для своей ЛУЧШЕЙ жизни.
Ответ

Мне непонятно, как я приду к результату? Ты же не можешь мне его гарантировать?

Гарантия в жизни только одна - что мы все умрем. В остальных случаях у нас всегда есть выбор (и как правило, не один). Важно понять механику того, как мы приходим к результатам - т.е. передать только рабочие инструменты и задать правильный вектор направление - это моя зона ответственности, а вот взять это себе и начать применять, использовать и интегрировать в повседневной жизни - твоя работа. Я не могу ее проделать за тебя (да и нет смысла в этом).

Соответственно, ты можешь ничего не делать и не менять, но важно при этом помнить, что результат зависит только от нас самих (и наших действий/бездействий). И всегда есть выбор - продолжать топтаться на одном и том же месте или внедрить эффективные практические инструменты, получить свои результаты и далее, используя их в течении жизни, продолжать улучшать показатели.
Ответ

Я не думаю, что справлюсь. Я всегда сливаюсь и не дохожу до цели.

Смирись. У тебя ничего не получится! Можно выбирать могилку.
Можно ничего не предпринимать, не менять и не пытаться, а честно себе признаться в том, что «да, я - неудачник». И на этом остановиться. Или?

«Я не думаю, что справлюсь» - Нет смысла об этом думать - это не дает ни уверенности, ни результата. Размышления и внутренние монологи - это то, что высасывает из нас энергию и отдаляет от первого шага на пути к изменениям. Что-то может не сработать? Да, и это нормально. Что-то может не сработать с 1-го раза? И это тоже норма. Ты же сначала ползать учился перед тем, как сделал(а) первые шаги, так? И тоже было сложно, много раз падал(а) до того, как пойти уверенными шагами. Изменение - это процесс, а не одноразовое действие. Оно НЕ может не получится по своей природе. Главное, продолжать делать. Вопрос целеполагания мы тоже рассмотрим отдельно - иногда бывает так, что мы просто целимся НЕ ТУДА или прицел поврежден.

Моя роль как наставника - быть рядом и поддерживать тебя на этом пути, помогая тебе пройти эти первые шаги осознанно и прожить это изменение системно при условии, если ты не будешь сопротивляться и тогда 100% ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!
Ответ

Это дорого. Почему так?

Я не покупаю дешевые продукты, чувствую что это либо испорчено, либо срок действия истекает сегодня. А ты? Говоря об услугах, для меня дешевые продукты вызывают опасение, значит эксперт не потратил нужного количества времени на валидацию системы, либо там нет ЦЕННОСТИ. А ты как думаешь?

Во сколько бы ты оценил(а) свою новую жизнь? Ту самую ОБНОВЛЕННУЮ жизнь, в которой ты полностью реализован(а) и уверен(а) в каждом новом дне, живешь яркой насыщенной и интересной жизнью без эмоциональных качелей, выгораний и откатов. В той жизни, где взаимные гармоничные отношения в любви и уважении с близкими, друзьями и коллегами? В жизни, в которой есть все, о чем пока только мечтается?
Ответ

Почему это растянуто на столько много сессий? Можно за 1-2 сессии все решить?

Сколько времени у тебя ушло на то, чтобы прийти в текущую точку? Сколько времени ты размышляешь над тем, что пора что-то менять? А теперь давай представим, что ты решил(а) пробежать марафон, никогда до этого не бегая - ты сразу побежишь 42 км? Дай Бог, 5-ку сделать.

На любое изменение нужно время, система и практика. Если ты не хочешь ждать и нужно прям сейчас - можем провести разовую стратегическую сессию с разбором - и дальше у тебя будет возможность самому продюсировать свою новую жизнь. При этом, ответственность ложится всецело на твои плечи, как и прохождение пути изменений в самостоятельном режиме без поддержки, направления и корректировки движения.
Ответ

У меня нет сейчас этой суммы. Можем разбить на части?

Я не работаю частями. У меня цельная программа, и я буду рада начать нашу работу, когда будет удобное и подходящее время для тебя. Это гарантирует спокойствие и мне и тебе. С моей стороны - сразу внесение в график и фиксация времени, с твоей - инвестирование прозрачной суммы и понимание длительности нашей работы.
Ответ

Если мне не понравится результат/итог нашей работы, ты сделаешь возврат?

Для определения ожиданий и задач я провожу первую диагностическую сессию. Здесь мы проговариваем твой запрос(ы), сложности и желания, а также мою систему, шаги и последовательность работы. Все прозрачно и открыто. В случае любых вопросов мы всегда можем проговорить и прояснить все нюансы.
Ответ

Я не вижу реальной пользы от работы с изменениями. В чем она?

Единственное, что постоянно в нашем мире - это изменения. И в последние годы скорость этих изменений выросла в десятки раз. Большая часть людей не справляется со скоростью этих изменений, что влечет к постоянно растущему стрессу, тревоге, выгоранию, апатии и состоянию беспомощности. Многозадачность лишает нас возможности проживания момента и погружения в глубину. Мы теряем контакт с собой и жизнью. И это нарастает как снежный ком, влеча за собой конфликты в семье, на работе и внутри самой личности. О каком качестве жизни идет речь? Как мы можем развиваться и покорять новые вершины, не имея стабильного фундамента?

Именно это мы и строим - крепкий фундамент нашего психологического здоровья, укрепляя наши адаптивные способности и развивая новые способы взаимодействия с изменениями. В результате чего и создается качественно новый уровень жизни по всем направлениям: в деньгах, отошениях, состоянии, физическом и эмоциональном здоровье, во всем!
Ответ